冬天，中午在班里脚很冷

      根据你的描述，脚冷泡完热水脚后，脚开始麻，考虑没什么大问题，请你不必担心，应该是受冷后突然受热形成的反应，建议你每晚用热水泡脚，并且睡觉时将脚部垫高20~30度。避免再次受凉，受寒，受潮。也可去医院的神经内科看医生。必要时进行面诊。
      

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况，建议你局部可以多热敷以及按摩。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累，要热敷，按摩，促进局部血液循环。
      

      病情分析：
      你这种情况是足部因为冷而造成的血液循环差而导致的脚麻症状！
      指导意见：
      注意手足保暖！穿棉质的袜子！鞋子要保暖透气性好！晚上睡觉前可以热水泡脚！促进血液循环！
      以上是对“冬天，中午在班里脚很冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！