脚扭了，昨天用热水里放了点盐

      病情分析：
      你的情况考虑是姿势不当导致软组织肌肉挫伤，引起的肿胀疼痛等情况。
      指导意见：
      建议拍片检查一下，口服三七伤药，龙血竭等药物，同时使用云南白药町外涂。
      

      病情分析：
      通过你的描述，刚刚玩了脚，以后不可以用热敷的，等过了24到72小时以后可以用热敷
      指导意见：
      建议您刚完脚以后不用，不能，烧热水或者是热敷，因为受热是活血的使脚更肿
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况，应该尽量少活动，每天热敷处理。
      指导意见：
      建议你少活动，可以口服是活血化瘀的药物，晚上休息时可以把脚部抬高些，促进血液循环。祝你早日康复。
      
      以上是对“脚扭了，昨天用热水里放了点盐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！