今后不准备要宝宝了，我要怎么避孕呢

      你好！避孕的话一般就是使用避孕的环，然后就是服用口服避孕药，再有就是使用避孕套，所以建议你在其中选择一种，还是带环比较经济安全。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，可以皮下埋植长效避孕针观察一下。
      指导意见：
      建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，适当锻炼增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果不准备要宝宝了，避孕的方式很多。
      指导意见：
      短期避孕方式有口服避孕药，带避孕套，长期避孕方式有结扎（女性和男性均可），皮埋环等。
      
      以上是对“今后不准备要宝宝了，我要怎么避孕呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！