健康咨询描述: 晚上睡觉手脚抽筋有时候还会握拳头乱动,经常失眠,特别是工作太累了抽筋更厉害还有心情不好的时候也会,
病情分析:
你好,根据你的描述,查过微量元素吗?缺钙吗?白天劳累吗?
指导意见:
如果缺钙或者劳累,受凉都可以引起抽筋,建议你改善睡眠试试,可以睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,放松心情,适当锻炼,注意保暖。
病情分析:
考虑为疲劳综合症的情况发生,因疲劳过度致使了精神紧张焦虑烦躁从而引发上述症状出现。
指导意见:
建议需要去医院的中医科辩证论治,并口服养血安神片,谷维素及多维元素片,舒乐安定片等药物治疗。
以上是对“晚上睡觉手脚抽筋有时候还会握拳头乱动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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