健康咨询描述: 10岁小男孩检查视力两眼均4.9请问怎么通过日常生活保健进行回复
病情分析:
应该在光线充足的环境看书,用眼时间不要过长,防止眼肌疲劳引起的视力下降,
指导意见:
看书一小时,就要休息一会,看远方是眼肌得到休息,做眼保健操也可以好转,
好的,谢谢,请推荐一些眼保健操和保健方法时间再次感谢
用两手握拳,按摩眼肌局部,
指导意见:
这种情况主要是减少用眼,看电视、玩电脑、玩手机、看书姿势不当等,都要进行控制,同时可以用一些护眼贴,并且经常做一下眼保健操,适当的远看近看结合锻炼,都是有助于改善和恢复的。
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