健康咨询描述: 肌肉注射后过去二十天了,有硬结,走路时脚底疼,僵硬感,酸痛感,会不会损伤了坐骨神经啊,有什么办法可以缓解
1、热敷法:将毛巾或纱布叠成方块,侵入60摄氏度的热水中,取出拧干覆盖在硬结部位,温度散发后更换,一天两次,每次半小时,持续7-10天,也可以用热水袋持续热敷,但要注意外面包上毛巾,防止烫伤。注意:不能刚打完针就热敷,这样不但不能促进药物吸收,还会有诱发针眼感染的危险,所以必须2小时后进行。而且硬结形成久热敷是毫无用处的,所以只有及时发现,及时处理。
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