我今年17岁了，每天晚上打呼特别厉害
女 | 17岁 悬赏2个健康币
2017-11-26 22:02:38
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 我今年17岁了，每天晚上打呼特别厉害，每天早上室友说起来都特别不好意思，想问一下您自己怎么了
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医生回复区
2017-11-26 22:03:32 我要投诉
病情分析：
您好，打呼噜称为鼾症，空气通过口咽部时使软腭振动引起，是一种普遍存在的睡眠现象。使睡眠呼吸反复暂停。
指导意见：
平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥，可以通过以上方法改善鼾症，如不能改善，建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查，查明原因，选择合理的治疗。
2017-11-26 22:04
ask8203995746
追问
有什么办法可以不让我打呼吗
2017-11-26 22:06医生回答：
需要检查一下咽喉部位的，一般与与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。需根据具体情况做合理的治疗。
2017-11-26 22:12:52 我要投诉
你好，从你说的症状看是有晚上都呼噜的表现，考虑是睡觉太深沉，跟睡觉的姿势，跟肥胖有一定的关系1，建议你不吃辛辣刺激食物，饮食以清淡为主，慢慢的就会好的，祝你幸福快乐！
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