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头发掉的太厉害，听人家说是睡眠不足

女 | 16岁 2017-11-26 22:37:13 2人回复来自

健康咨询描述：头发掉的太厉害，听人家说是睡眠不足，但睡眠没办法增加

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胡安良信阳信钢医院医师擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,艾滋病,疥疮,湿疹,足癣,烧帮助网友：18158称赞：11

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2017-11-26 22:40:34 我要投诉

      病情分析：
      脱发是由多种因素引起的。常见有经常熬夜，饮食不规律，心里压力太大等。
      指导意见：
      治疗脱发，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。规律性饮食，释放压力。保持身体健康。

王玉青长治潞州仁禾医院主管护师擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。帮助网友：19070称赞：36

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2017-11-26 22:58:15 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为脱发导致的不适症状的。
      指导意见：
      建议您：首先要睡前热水泡脚，再喝一杯热牛奶，早睡早起，吃清淡饮食。禁忌辛辣，油腻。