健康咨询描述: 血压137/84,27岁。不吸烟,不喝酒。按时睡觉11点之前睡,早上7点起来。从事it行业。怎么样可以把血压降下来呢
你好,你这个血压也算正常范围,平时注意调节好心态,保持积极乐观,饮食上控制盐的摄入。适当锻炼身体就可以了,不需要服药。当然还有遗传性的因素
有个中医说是动脉血管垃圾过多,血液受堵。早起慢跑可以吗
你说的是动脉粥样硬化。平时可以查个血脂。锻炼身体对人有益处
这是体检的报告 血清甘油三酯0.72(0.0-2.30) 总胆固醇5.25(3.00-6.50) 血清高密度脂蛋白1.56(1.06-1.67) 血清低密度脂蛋白2.58(0.00-3.37)
那正常的,不用担心,平时规律生活作息就可以。
高血压病是引起心脑血管疾病的重要原因,高血压病需要长期吃药,平稳降血压。你的血压138/84还没有达到高血压诊断,属于临界高值血压,控制饮食即可,注意低盐饮食,防止超重。
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