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我近几年体检都显示血压偏高

男 | 39岁 2017-11-27 16:45:01 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我近几年体检都显示血压偏高,最近做了一个24小时动态血压监测,附件是报告。想咨询一下我的这个情况严重么?需要注意什么? 另外,从第一次体检报告血压偏高后我去咨询了医生,医生告诉我要多加锻炼。然后我开始坚持早晨跑步,已经持续有3年了。跑量大根每周3次,每次5-10公里。偶尔周末会跑个20公里,最长距离是30公里。最近想去跑全马。不知是否能参加跑全马。


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杨士伟
杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 擅长: 心脏瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 帮助网友:33
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2022-11-07 09:15:23 我要投诉

      病情分析:
      从你的报告上来看,你是有一定的高血压,但是总体来讲,不是高的太厉害。但是你的活动量有点偏大。
      指导意见:
      建议你平时要注意勤测血压。如果血压高的话,就要适当吃一点降压药。你的运动以散步为好,不要做太剧烈的运动。
      

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