今天下午，做热身运动漆盖疼了一下

      病情分析：
      你好，患者这个症状看可能关节韧带或者半月板有点损伤，注意休息
      指导意见：
      可以骨科就诊，需要注意休息，可以用些消炎镇痛类药物缓解疼痛，近期少走动，必要时查一下膝关节磁共振
      

      病情分析：
      有可能是膝关节韧带的损伤，不注意用力不对到知道我，或者是膝盖的扭伤
      指导意见：
      建议这几天先减少活动，可以局部热敷一下，疼痛的严重，可以抹点扶他林，运动过度也可导致
      

      你好，你这种情况有可能是患有膝关节韧带拉伤导致的症状。也有可能是患有半月板损伤导致的症状，这种情况建议你需要休息静养。如果经过休息，还不好转，可以做膝关节核磁共振检查确认。
      
      以上是对“今天下午，做热身运动漆盖疼了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，悬不是不经意扭伤了，休息休息看看若不见好转尽快剖医院检查检查
      指导意见：
      锻炼身体，运动强度要适量，并注意安全做好保护，如果有异常及时去医院看看，也可以补充点钙剂