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我现在,很多事情做好了

男 | 25岁 2017-11-28 03:15:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 我现在,很多事情做好了,也不不交上去,也不拿也来。就是总在不断的完善。事每天都在做,就是做好了,又想做,总是做完后,还是觉得不够好,继续做,然总是做没结果,我这是心理疾病可真严重。

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崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2017-11-28 05:32:37 我要投诉

      小伙子你好,不知道你这样的情况有多久了?是否影响了睡眠饮食?如果时间不长,可能是有追求完美的性格,可以通过坚持适度运动,听听舒缓的音乐,跟家人朋友聊聊天,接受自己的所有状况,改善一下,如果超过三个月,影响了睡眠饮食,是有强迫症的可能,建议去三甲医院的心理科检查诊治
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-11-28 03:27:57 我要投诉

      你好,如果总是如此,确实是心理疾病的表现。既然自己已经觉察到了,就改变这种做法。不追求完美,不过度在意细节。提醒自己简简单单快乐多。
      

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2017-11-28 03:41:26 我要投诉

      你好,根据描述,你目前的症状是强迫症的症状。做事小心谨慎,注意细节,要求完美,虽然没有必要这么做,但是控制不住,内心非常痛苦。建议你去医院心理科看医生,服用抗强迫症的药物治疗同时配合心理治疗效果好。
      
      以上是对“我现在,很多事情做好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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