健康咨询描述: 本身患有焦虑症。经常心慌胸口痛胸闷,头也不舒服,左右晃动就感觉不舒服,休息过后会好一些。无意中量了一次血压,比较紧张。
想得到怎样的帮助:焦虑症怎么医治好呢
如果平时因压力比较大,人比较焦虑,还可以在以上治疗的基础上,每天早上口服一粒,黛力新或者艾司西酞普兰片抗焦虑治疗。
友情提示:服用上述推荐药品时,请注意一下药物的禁忌症和副作用,如果有禁忌症是不能服用的哦,如果出现了副作用,也要及时停药并到医院就诊。如果你是过敏体质,上面推荐的药物,也需要慎用。
病情分析:
建议焦虑症患者最好还是要走出去多与人交流,多结交一些志同道合的朋友,和大家一起分享快乐
指导意见:
焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心
焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍!因此,即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心。关于焦虑症的心理治疗,建议你尝试以下几种方式,一是睡眠要充足,多休息以及睡眠充足,是减轻焦虑症的一剂良方,二是保持乐观,当你缺乏信心时,不妨想象过去的辉煌成就,或想象你成功的景象,你将很快的化解焦虑与不安,恢复自信。三是幻想,这是缓解紧张与焦虑的好方法。四是深呼吸,当你面临情绪紧张时,不妨做深呼吸,有助于缓解压力,消除焦虑与紧张,五是转移注意力,假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体,其他部位湿湿的或者松弛,从而暂时缓解眼前的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。
以上是对“焦虑症怎么医治好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。抗焦虑症药的副作用有时出现的症状: 食欲不振、恶心呕吐、便秘及其他胃肠症状、口渴、排尿困难、头痛、低血压、兴奋、错乱等奇异反应。
心理指导:用药疗程要根据病情灵活掌握,仅需短期治疗者,停药时,宜取逐渐减量法,不宜骤停,以防戒断反应的发生。有药物禁忌和过敏的需要在专业的医生或药师的指导下用药。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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