上周左脚后跟左侧压下有点痛

      病情分析：
      你好，绝大多数的脚跟疼都是由于足底筋膜发炎引起的。足底筋膜炎最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重者甚至站立休息时也有疼痛感。
      指导意见：
      足底筋膜炎是日常活动引起的慢性损伤，过度运动也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。

      病情分析：
      您好！根据您的叙述，如果最近有过剧烈的运动以后出现这种疼痛。可能是运动不当导致的。
      指导意见：
      最近多注意休息，不要有过多的运动量。可以适当的热敷缓解疼痛感。若是疼痛感长时间没有好转，需要考虑拍x光片，看是否有增生骨刺。

      病情分析：
      你好，脚后根疼痛考虑骨质增生，走路过多损伤，硌着等因素引起的。
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度活动，睡前热水泡脚，促进血液循环，贴通络祛痛膏，没有大的问题，避免焦虑紧张。
      以上是对“上周左脚后跟左侧压下有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！