我是腰突患者，但不是很严重

      你这个腰椎盘突出是怎么引起的呢？有外伤史吗？如果没有明确外伤史的话，一般程度不会特别严重，可以通过吊单杠，等方式缓解症状。

      您好，可以的。腰痛一般都是受过外伤或者长期久坐，导致的腰椎间盘突出。可以通过牵引，针灸理疗，烤电热敷来缓解，吊单杠就类似牵引。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和情况分析，腰椎间盘突出初期可以通过中医理疗来治疗的
      指导意见：
      比如，腰椎间盘突出推拿，牵引，针灸等，对于初期病症较轻的效果还是不错的，，平时注意休息，平卧硬板床
      以上是对“我是腰突患者，但不是很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，腰椎突出，不能通过吊单杠的方式来治疗，避免发生意外，后果更严重。
      指导意见：
      建议注意休息，睡硬板床，避免过度劳累，局部热敷，按摩，采用物理疗法，听取骨科医生的建议，积极对症治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是腰突患者，吊单杠可以缓解腰椎压力，但达不到治疗效果。
      指导意见：
      建议你平时不要做弯腰运动，不要干重体力活，休息时平卧硬板床，可以坚持吊单杠锻炼。
      

      你好，可以悬吊。腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。