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孩子长的个子比较矮，我想问一下该怎么帮助他把个子长

男 | 9岁 2017-11-28 15:53:43 2人回复来自

健康咨询描述：孩子长的个子比较矮，我想问一下该怎么帮助他把个子长高一点孩子身高133厘米，体重52斤

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刘玲 福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 小儿支气管炎，支气管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性帮助网友：259

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2017-11-28 16:29:17

你好，个子长的高矮，与遗传有关系，与后天的营养也有关系。一定要增加营养，多吃优质蛋白含量高的食物，如蛋类奶类瘦肉类鱼类，排骨。多吃新鲜蔬菜和水果，积极锻炼身体，多参加体育锻炼。这样就能使个子长高。

赵静主治医师擅长: 过敏性紫癜,支气管炎,气管炎,紫癜,肺炎,腹泻,贫帮助网友：35015称赞：1

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2017-11-28 16:32:37 我要投诉

你好，儿童的身高主要与遗传因素有关，如果父母身材不高的话，那么孩子一般也不会太高大，也可以通过后天努力适当性的增长身高。不能挑食偏食，多吃应季蔬菜水果多喝水。适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。适当增加户外活动时间以提高抵抗力。适当补d补钙促进骨骼生长。必要时检查生长激素，如果生长激素缺乏需要用药补充