健康咨询描述: 糖尿病2年了,家里没有糖尿病史,体重142斤,一直都不瘦,我想知道我没有遗传怎么会得糖尿病呢?
你好,遗传因素只是一个方面,会出现糖尿病的几率大一些,没有遗传因素,平时生活习惯不好,高盐高脂的食物吃的过多,缺乏运动,情绪紧张,压力过大,这些都是可以诱发的。
指导意见:
你好,这个糖尿病的原因,遗传是一方面,其它的比如个体的生活习惯,肥胖等因素也可能的,这个得了糖尿病及时内分泌科检查,一般来说需要控制好血糖,另外就是适当的锻炼
一是生活习惯不是很科学。二是饮食结构没有搭配好。三是生活压力同过去相比有点大。四是心理调节和承受能力尚需锻炼。五是工作环境和氛围应该进行宽容适应。
以上是对“糖尿病2年了,家里没有糖尿病史”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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