健康咨询描述: 看起来挺瘦的,就只是肚子上和腰上肉挺多的,然后肚子上的赘肉也有几圈,希望医生能够帮助我,谢谢!
病情分析:
您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理,而这种情况不是短期内能达到的
指导意见:
建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物,而运动方面每次一定要半个小时以上才行的
病情分析:
你好,目前这个情况,建议节食,同时运动配合,身体局部的减肥处理
指导意见:
对于目前的这个情况,建议控制饮食,平时多做跑步、散步的运动,去专业的减肥中心,做一下减肥。
病情分析:
局部脂肪堆积,与缺乏活动,坐姿影响有关系的,多锻炼
指导意见:
最健康就是多锻炼,避免过久坐着,活动局部,辅助艾灸等促进脂肪燃烧来改善
以上是对“看起来挺瘦的,就只是肚子上和腰上肉挺多的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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