健康咨询描述: 我现在身边的好多人都说我是有强迫症,我非常的不解,我认为我只是对我身边的人或事的要求高了一些,我并不认为我这种情况是有了强迫症,我现在非常的迷茫!
想得到怎样的帮助:强迫症形成的原因
病情分析:
你好,强迫症属于很多人都存在的一个问题只是有的比较严重有的不太严重。
指导意见:
比如很多人都会有洁癖这也属于强迫症的一种,这样的情况多数是对自己或者是对周围的某一个事情的要求特别高,时间较长之后就容易出现强迫症,这样的情况首先要注意适当的放松,对某些事情不要太过于的斤斤计较。
病情分析:
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动,患者明知是不合理的,但不得不做,比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法,相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
指导意见:
因此你可以对照一下是否有这些症状,如果不是这些症状那么考虑就不是强迫症的问题了。
病情分析:
强迫症是一种神经官能症,临床表现:总是被一种入侵式的思维所困扰,在生活中反复出现强迫观念及强迫行为,感到不安、恐慌或担心。
指导意见:
一般病情较轻的强迫症患者可以只使用心理疗法,病情较重的强迫症患者使用解释性的心理治疗和药物治疗相结合的方法,可以获得比较好的疗效。
以上是对“强迫症形成的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症。强迫症多起病于青少年期或成年早期。坚强的支撑自己对生活的信念,信心百倍的来面对强迫,你就向康复迈出了重要的一步。 另外发挥自己的主观能动性也是强迫症康复的重要因素。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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