健康咨询描述: 最近这两个月来,总感觉头晕恶心,浑身酸痛的很,四肢无力,所有关节酸胀的很,不能活动,遇到阴雨天更加明显,晚上睡不着觉,平时动作缓慢,去医院检查,确诊是风湿病关节炎。请问风湿病关节炎平时注意什么
想得到怎样的帮助:风湿病关节炎平时注意什么
指导意见:
你好,风湿病关节炎平时注意以下几点:1、加强体育锻炼,提高身体素质,增强机体的抗病能力,是预防上呼道链球菌感染的积极措施。2、提高人们的生活水平,改善居住环境,注意通风、向阳、干燥,尽量避免潮湿、寒冷和拥挤。
以上是对“风湿病关节炎平时注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
首先要加强锻炼,强身健体。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。患者一定要注意防寒保暖,注意休息不要劳累,平时要保持心情愉悦,不要担心,配合医生的治疗,最后在这里祝你早日康复,早日摆脱疾病的纠缠!
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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