我现在体重150，身高168

      正常情况下喝红糖水不能够起到减肥的效果，如果有减肥计划的话还是建议，在饮食上格外的控制一下，少吃甜品饮料等，每天坚持两个小时的走步或跑步等，都有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，你现在的身高体重属于偏胖，可以减肥。
      指导意见：
      指导意见，但是减肥要用合理的方式，迈开腿，管住嘴，营养合理搭配，减到80太瘦了，差不多就行了。
      

      病情分析：
      喝红糖水不能减肥的，你最好饮食跟运动配合起来，才能起到效果
      指导意见：
      建议你每天运动半小时以上，少吃碳水化合物，减少主食的摄入，可以进行有氧运动
      
      以上是对“我现在体重150，身高168”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      红糖水是不能减肥的，只能增肥。你现在处于生长发育期，嗯，不要刻意去减肥。
      指导意见：
      建议你，多运动。少吃一些高热量的食物。加强体育锻炼。特别是少吃甜食，晚间尽量五点钟之后不要再吃东西