健康咨询描述: ]上星期四举杠铃伤了背上半部分,(按下去就是脊椎)一下楼一跳一颠就疼,周五跑越野没感觉,感觉像是好了,但是做仰卧起坐时又开始疼,去药店买了膏药还有口服的药,刚躺床上睡觉时,躺下的一瞬间疼,侧卧翻身一瞬间疼,但是平躺侧卧睡时都没感觉。请问这是什么症状,是背肌软组织还是脊椎受伤???
你好,根据你提供的病情。很有可能是锻炼的时候肌肉拉伤所致。建议你最近不用锻炼了,可以做一做微波理疗或者是中频治疗。脊柱应该不会受伤
今天只热身跑了,还锻炼了臂力,这个不影响吧?有没有什么软膏或者喷雾可以用的,可以好的快一点
可以用云南白药的喷雾剂
今天发现伤处有小红点,是皮下出血了嘛?会不会跟这几天运动有关,大概多长时间能痊愈
有图片吗,发个图片看看
病情分析:
根据你提供的信息分析,应该是你的背部筋络受到了损伤。
指导意见:
建议你用中药来调理,如黄芪,丹参,当归,川芎,赤芍,续断,粹补,甘草,红花煮汤喝。平时吃一下钙片。
病情分析:
你好,你所描述的情况多为背部软组织损伤的表现,不用过于紧张
指导意见:
建议避免剧烈活动,可以于患处涂抹活血类药物治疗,如消肿止痛酊,症状多可以得到改善
以上是对“]上星期四举杠铃伤了背上半部分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还可以继续训练嘛?早晨简简单单的跑操呢?
建议暂停训练,以利于软组织损伤的恢复
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