健康咨询描述: 从今年开始,半年差不多了,天天没精神,上班注意力不集中,有尿等待,尿分叉,阴囊潮湿现象,有时耳鸣,腰部酸痛,还有早泄,请问这是肾阴虚还是肾阳虚,要怎么治疗呢
你目前的情况提示肾阴虚的可能性大一些,体质比较差,建议改善生活,饮食习惯,增加运动量,提高体质,必要时可以使用六味地黄丸等调理,还是以从饮食生活方式上改善为主,不要过多的依赖药物。
饮食是以清淡为主么?不熬夜么?
饮食要荤素搭配,以素为主,必须要增加一定量高蛋白饮食,尤其是海鱼,豆制品之类的营养品要适当的增加一部分。多吃新鲜的蔬菜和水果,一定不要过于熬夜劳累,养成良好的睡眠习惯。
您好朋友,还有其他症状吗?怕冷手脚凉吗?夜尿多吗?可以看看中医面诊后再确定治疗方法。应该是气虚合并血虚的原因,还有肾阴虚火旺的情况。
不是太怕冷,夜尿也不多
应该考虑是肾阴虚火旺症状。可以吃金锁固精丸治疗配合知柏地黄丸滋阴补肾治疗。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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