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大夫我家孩子现上初三

男 | 14岁 2017-11-29 20:46:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 大夫您好,我家孩子现上初三,中午一个小时也睡不着觉,晚上会学到十二点以后,睡觉没问题。他这种情况需要怎么处理比较好。需要吃点什么药吗?谢谢!

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魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-11-29 20:48:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的情况是不用服药治疗的,规律的作息时间调整就好
      指导意见:
      建议合理安排学习及休息时间,保持旺盛的精力,不是有句话叫会休息的人才会学习吗?
      

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2017-11-29 20:48:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,孩子学习时间比较长,学习压力比较大,中午尽量午休二十分钟,下午学习更容易进入状态。
      指导意见:
      多吃蔬菜水果,补充维生素C,多吃优质蛋白,增强体质,补充能量,多吃健脑食品,核桃,坚果,卵磷脂高的食物,不需要吃药。
      

刘小平
刘小平 医师 擅长: 乙型肝炎,肺结核 帮助网友:10328称赞:9
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2017-11-29 20:48:42 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是孩子是由于压力过大,或者心情过于兴奋引起的午睡问题。
      指导意见:
      建议指导孩子放松压力,午饭不要吃的过饱,睡觉的环境需要安静,这些会有利于改善目前状况。
      
      以上是对“大夫我家孩子现上初三”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

翟永芬
翟永芬 主治医师 擅长: 口腔科常见疾病的诊疗,牙体牙髓病的诊疗,牙齿缺失的 帮助网友:10123
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2017-11-29 20:50:08

      病情分析:
      不用吃药,平时注意学习和休息的劳逸结合,保持大脑有一定的休息时间,适量的进行活动。
      指导意见:
      建议你平时注意休息,晚上睡觉之前用热水泡脚,喝一杯热牛奶,保持愉快的心情,不要给自己太大的压力,初三的学习很累,多注意饮食,多吃点有营养的,祝你学习更上一层楼。
      

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