健康咨询描述: 高血压,高血糖,高血脂,花生能吃吗?花生有油脂,但是有的人说花生的油脂能帮助降血压,是不是这样的?
病情分析:
你好,根据你说这种情况是不可以的,本身有高血脂的情况,花生还是少吃为妙!
指导意见:
建议及时到正规医院检查治疗,配合医生药物治疗,平时注意低盐低脂饮食,含糖高的食物也要少吃,养成好的饮食习惯,注意控制体重!祝健康快乐!
人们常说的花生的油脂能降低血液的胆固醇,因为它含有不饱和脂肪酸,能缓解动脉硬化,有一定的降压作用,但是属于油性比较强的食物,也能大发胖,最好用醋泡着吃
以上是对“高血压,高血糖,高血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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