第一次上外面上学，中间回了一次家

      病情分析：
      你好！很高兴回到您的问题！刚刚离开家去上学,对陌生环境不熟悉,学习压力大所造成的情况。
      指导意见：
      你好！建议你注意休息增加营养，多吃蔬菜和水果多与老师与朋友沟通交流参加体育活动祝早日适应学习生活。
      

      指导意见：
      你好，就你所述的情况，青春期的阶段心理波动较大，但是，毕竟你要成长，又不是家庭不要你，想父母了就通个电话调节一下，祝你健康。
      

      你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
      以上是对“第一次上外面上学，中间回了一次家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！