我今年14岁，每到冬天我就害怕

      你好，这种情况是皮肤角质层薄，皮下毛细血管扩张，是红血丝的表现，遇到冷热刺激或者是情绪激动的时候，症状会明显的，不要深度清洁肌肤，避免去角质，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为宜，未成年皮肤娇嫩，不建议治疗的做好皮肤的护理，等成年后去医院皮肤科就诊，可以通过激光治疗去除红血丝。
      

      您好，根据您上传的图片确实很红，平时注意脸部清洁，不要清洁过度，以免角质层变薄，加重脸部变红。平时要用防护用品外出时要戴口罩，防止冻伤，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      您好，对于您的情况主要是由于脸红的原因给您带来了很大的压力，导致脸红的原因也是有很多的，有的是由于环境元素导致，就是常说的高原红现象，有的是由于温差的变化导致，出现脸红的情况。
      指导意见：
      您的情况在冬季比较严重，可能是由于温度的改变导致您出现了脸红的情况，如果是遇到陌生人也会出现这样的情况可能是由于社交恐惧导致，您可以做下心理咨询帮助改善，平时多和家人沟通交流，慢慢改善自身的情况，药物方面也没有什么能起大作用的，所以建议再生活上面调节改善。
      
      以上是对“我今年14岁，每到冬天我就害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，一到冬天皮肤发红高，会使皮肤粘膜变薄引起的。
      指导意见：
      我给你的建议是，这是正常的生理现象，不必有过重的心理负担，平时注意皮肤的保温工作
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，应当是血管，受冷空气刺激而引起的症状。
      指导意见：
      你好，建议你平时冬天应当注意保暖。忌食.辛辣刺激的食物清淡饮食，注意饮食营养，避免感冒，多活动多锻炼！
      

      病情分析：
      您好，根据您的问题描述和图片，您的情况从中医方面考虑是阴血亏虚。
      指导意见：
      治疗参考：口服北京同仁堂知柏地黄丸每天三次每次一丸，四物合剂每天三次每次10毫升。同时配合穴位艾灸。