我今年38岁，我的头总是不自觉的晃动

      考虑是神经性的，建议去当地三甲医院神经内科进一步明确诊断，可以口服甲钴胺、维生素b1进行营养神经治疗。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      

      连接头晃动的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如紧张焦虑情绪可以加重症状。另一方面也与躯体因素有关。又要排除某些躯体性疾病。例如帕金森氏病或者甲亢。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
      

      病情分析：
      您好，考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮
      指导意见：
      同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
      
      以上是对“我今年38岁，我的头总是不自觉的晃动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果头部血管儿出现异常或者影响到神经也容易造成这种情况。
      指导意见：
      你好！建议您可以去医院进行脑电图或者心脑血管儿的检查，这样可以确诊后对症进行治疗。