白头发很多，不敢拔，怕越拔越多

      病情分析：
      根据你的这种，那么。睡眠都有很大的关系。所以你要从自己的生活习惯慢慢的改。
      指导意见：
      治疗方法没有什么好的特效药，他是一个人挺不正常的生理反应。外国人为什么是，白色的？对吧

      您好，在中医学则认为发须早白主要有以下列三种主要原因：1、肾阴亏损致白发2、营血虚热致白发3、肝郁气滞致白发，现代医学认为缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。您平时在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你可能是由于身体抵抗力下降或者是血热引起的色素减少！
      指导意见：
      建议你近期注意多吃富含黑色素的的食物，同时用桑叶，柏枝和苦丁茶泡水洗头，促进头发尽快恢复黑色！
      以上是对“白头发很多，不敢拔，怕越拔越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      根据你的这种，那么。睡眠都有很大的关系。所以你要从自己的生活习惯慢慢的改。治疗方法没有什么好的特效药，他是一个人挺不正常的生理反应。外国人为什么是，白色的？对吧

      要根据你身体出现白发的情况，考虑是皮下血液循环不良，或者肾精不足，血热等因素引起的毛囊代谢异常表现，日常生活多吃黑色食物，比如黑芝麻黑豆，比如七宝美髯丹。

      你这个情况的话出现白头发还是注意的，首先要保持充足的睡眠，饮食上要以清淡营养为主。少喝酒，少吃辛辣的食物。可以适当的进行一下头部按摩。

      病情分析：
      你好，你说的这种白头发多的现象考虑主要是缺少微量元素锌的原因导致的。这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在平时多注意观察一段时间。同时也可以检查一下微量元素。如果检查缺锌的话。在考虑补锌治疗。
      以上是对“白头发很多，不敢拔，怕越拔越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好中医认为，毛发取自于肾，所以建议多吃点黑色食物，黑豆，黑芝麻核桃等，都是有利于你的头发从白转黑，平常也可以吃一些养血生发颗粒，对你的症状也是有所缓解的

      病情分析：
      你好，白头发与遗传因素，营养因素，精神压力有关，也与睡眠不足有关
      指导意见：
      建议多吃黑芝麻黑米黑小豆，避免用脑过度，保证充足睡眠，经常按摩头皮，避免乱拔头发