你好,人的肤色是由遗传基因以及后天营养共同决定的!首先避免日晒,日晒是引起变黑衰老的最主要原因,其次要保证充足的睡眠,不要熬夜,经常多吃富含维生素c的水果。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,建议你可以用牛奶洗脸,补充维生素
指导意见:
建议你平时注意多休息不要熬夜,饮食清淡点,多吃新鲜瓜果蔬菜,补充维生素。
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