专家：我今年18岁，前一阵子

      病情分析：
      您好，您这样的情况，歪着脖子看电视，不小心扭到了，考虑是脖子肌肉损伤所致的可能性大。
      指导意见：
      建议您使用云南白药气雾剂喷涂和使用热毛巾热敷脖子，15分钟左右，每天两次看看，如果经过处理，症状没有改善，建议您去医院骨外科就诊，做个颈部X线检查，以明确诊断。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答，根据你的情况分析，可以行颈部按摩治疗。
      指导意见：
      你好，根据你的情况分析，可以行颈部按摩，针灸，理疗和拔罐治疗。注意休息。