刚刚做了个人体检，发现自己有贫血

      病情分析：
      你好，如果发现你有贫血首先你要查找原因，看看是什么原因引起来的贫血。如果是缺铁性贫血，建议补充硫酸亚铁就可以啦。如果是由于月经量过多导致。嗯，失血性贫血，建议你补充。铁剂同时吃一些益气养血的药，或者把月经。调理正常就会好一些。
      指导意见：
      建议你可以看看妇科，看看是不是月经量特别多，然后导致失血性贫血，然后吃一些中草药调理一下月经就会好的。嗯，如果是属于缺铁性贫血，那就补充铁就行啦，如果属于气血两虚引起的贫血可以益气养血。
      

      贫血是比较常见的血液系统疾病。主要与躯体因素有关，例如摄入含铁食品减少或者不足，另外也与胃肠疾病有关，吸收能力下降。有些慢性贫血也与长期失血因素有关。根据不同的原因具体分析。建议在医生的指导下用药治疗。
      

      你好，根据你叙述的情况。如果你有轻微贫血平时在饮食上适当吃一些，补血的东西，此如大枣。阿胶都可以，还是买比较纯一点儿的阿胶自己做。阿胶糕，类似于保健品，它的含量不那么纯。
      
      以上是对“刚刚做了个人体检，发现自己有贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，依据上面咨询信息，如果体检发现有缺铁性贫血，可以通过铁剂来补充，可以买一些硫酸亚铁片等，也有一定的效果，如果不确定是哪一种类型的缺铁可到医院就医，请医生检查后再决定使用药物效果更好一些。可以平时多吃一些，含铁最高的食物，比如动物肝脏等。
      

      病情分析：
      您好，有化验确定是贫血可以服用补血补铁药物，还可从饮食获取。
      指导意见：
      首次建议注意锻炼，注意补充营养，可以服用阿胶浆或者阿胶补血颗粒，多吃些含铁食物，比较猪肝之类。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的贫血是体检才发现的，估计没有明显的症状和不适，不管哪个都是有效果的。
      指导意见：
      制作阿胶糕要添加花生，红枣，芝麻等，营养更丰富，经常吃更好，建议你必须合理膳食，多吃水果，多运动，增加身体的免疫功能！
      

      病情分析：
      您好，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。
      指导意见：
      建议，贫血可以吃阿胶辅助治疗的，贫血患者饮食应有规律、严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素Ｂ12，。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
      
      以上是对“刚刚做了个人体检，发现自己有贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！