请问医生，我近来二年有时抽烟会咳嗽

      抽烟咳嗽应该是咽炎，因为长时间的抽烟都会引起咽炎的，咽炎可以吃点咽炎片，但是您最主要的还是需要戒烟，烟草当中有害物质比较多，也会影响到睡眠，睡前建议你喝点热牛奶，戒烟之后一般症状都会有所改善。
      

      指导意见：
      你好，考虑有些压力大，劳累等方面引起失眠，建议可以用点安神补脑液调理下，平时规律作息和饮食，不要劳累，不要压力大。祝你健康！
      

      病情分析：
      病情分析，你好，一天8个小时的睡眠时间是可以的，但是你的睡眠质量怎么样呢？
      指导意见：
      指导意见，建议你少抽点烟，作息时间慢慢调整，尽量早睡早起，这样应该是会好一点。
      
      以上是对“请问医生，我近来二年有时抽烟会咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      长期的失眠一般是有病理性原因的，从你描述的情况来看，，是一种睡眠质量差的表现，一般睡眠质量差，是因为内心有很多焦虑,所以没办法进入深度睡眠状态，建议找心理咨询师，做一下心理治疗.