吃完毓婷后多运动，喝热水红糖水

      根据你介绍的情况，这些方法，无助于服用紧急避孕药以后的，撤药性出血时间。最好的方法是严格按照紧急避孕药的使用说明使用。才能更好的保证避孕效果。

      你好！像你说的这种情况不一定对来月经有多大的影响的。建议还是放松心情，另外一定要尽量的少服或者是不服紧急避孕药，很容易引起月经失调的。

      你好根据你的病情分析，想要月经来了，建议你可以口服安宫黄体酮药物治疗，建议你多注意休息，避免劳累，饮食清淡忌辛辣刺激性食物。
      以上是对“吃完毓婷后多运动，喝热水红糖水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你描述的病情分析，你的这种情况口服紧急避孕药后有可能引起月经失调，月经和运动没有什么关系的，建议你注意休息，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，一般在服用完紧急避孕药3到7天会有撤退性出血，相当于一次月经。
      指导意见：
      和运动，和红糖水没有关系，这是一个体内激素水平的变化，您放松心情，耐心等等看就可以，每个人对药物的敏感度不同，不是每个人都会有撤退性出血，祝您好运。