健康咨询描述: 我现在18岁了还能长高吗?请问一下有什么方法可以长高吗那每天要吃什么才能长高呢
你好,可以去医院检查一下骨龄,要多锻炼身体,多做运动,要注意饮食,多吃含钙高的食物,饮食要充足,有营养,可以服用迪巧钙片。
你好,18岁还有长高的可能性。所以我建议你吃点有营养的食物,绝对是不能减肥的。可以参加一些运动,跑步。扒单杠,不定时的补点钙片。
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如果已经十八岁了,再继续长高的可能性不大,不过这需要到医院检查一下才可以,一般是需要看看骨骺是否闭合,如果还有骨骺线,也可以继续长高一些。 以上是对“我现在18岁了还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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