13岁的时候有手淫的习惯

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。

      病情分析：
      可以的。手淫没什么关系。身高是遗传的。也不好改变的。顺其自然局可以
      指导意见：
      手淫肾虚的话有肾虚可以用黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。平时多运动可以改善的

      病情分析：
      根据你说的情况来看，最好及时戒掉手淫的情况，还会有机会长高的。
      指导意见：
      建议您平时养成良好的习惯，饮食上适当的加强营养，可以配合吃点凯思立钙片观察看看。
      以上是对“13岁的时候有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！