健康咨询描述: 我现在周岁18了身高在172请问还能长高吗? 饮食上有什么注意的吗?
病情分析:
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
指导意见:
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
病情分析:
你好,根据你所说的情况,你今年18岁。男生发育慢,还能长高。
指导意见:
建议你饮食应该多吃高蛋白高维生素食物。保证充足睡眠,情绪愈快,多加强运动锻炼。
运动锻炼的话比如跑步,骑自行车,打篮球可以吗?
这些运动都可以的。
病情分析:
你好,你情况主要是因为18岁1.72米。一般这个情况现在还是在发育期间。都是个有可能长高。
指导意见:
你好,你的情况建议你是不用担心的,这个都是可以多喝点骨头汤,补钙。都是没有很大的问题。
以上是对“我现在周岁18了身高在172请问还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高与遗传,营养等都有关系的,18岁的话有可能会再长一些的,建议平时注意营养均衡,适当锻炼身体
指导意见:
身高与遗传,营养等都有关系的,18岁的话有可能会再长一些的,建议平时注意营养均衡,适当锻炼身体
病情分析:
你好,根据你的年龄了。一定程度上是可以再次长高的。日常饮食上要多注意补充蛋白质和钙。然后加强运动和锻炼即可。
指导意见:
日常注意休息,加强营养,合理膳食。加强运动。多多补充蛋白质和纤维素。。。
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