请问一下吃什么食物（蔬菜

      您好，想减肥的话可以多吃一些低糖低脂肪的食物，比如含糖量比较少的素菜，水果，比如黄瓜，苹果等等，同时还需要多参加户外活动，这样有助于你保持身材。
      

      你好根据你的病情分析，想要减肥建议你可以通过食物和运动疗法安全有效，建议你多吃蔬菜水果，少吃甜食物和油腻食物，配合运动。
      

      病情分析：
      你好根据你的情况一般吃的食物的话是没有多大减肥的效果的
      指导意见：
      上述情况一般在身体发育期间的话只要按时吃饭其他的时候不要吃什么零食饮料或者油炸一类的东西然后再结合适量运动一般是不会长胖的
      
      以上是对“请问一下吃什么食物（蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！