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医生,我腰疼,一开始是腰有点酸

女 | 23岁 2017-12-04 17:24:06 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我腰疼,一开始是腰有点酸,后来慢慢的腰疼,主要是腰后侧中间疼,这几天感觉两边都有点酸胀,晚上睡觉比白天疼,早上醒来感觉好像坐不起来似得,我平时经常坐着或者站着,基本不活动,所以我颈椎不太好,也是一直疼,按摩理疗什么的也没用,我该怎么办?希望各位医生能给我提点解决措施,脚扭伤了去不了医院,麻烦医生们啦!谢谢!

医生回复区

戴军
戴军 黄石市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,偏头痛,脑梗死,脑出血,失眠,眩晕,焦虑障 帮助网友:23172称赞:2
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2017-12-04 17:25:02 我要投诉

      腰痛的常见原因:1.如果你是近期有腰部外伤,或者是提重物的情况,而出现腰正中间疼痛,那么这种情况多考虑腰肌劳损,或者腰椎间盘突出引起的腰部不适,建议可以买点云南白药气雾剂,局部涂抹按摩,或者到康复科给予局部理疗治疗,也许症状就会好转的,2.如果你是腰两侧肾区疼痛,并伴有尿频尿急尿痛或者血尿的情况,那这种情况可能需要考虑,泌尿系结石等肾脏疾病引起来的腰痛,如果是这种情况,建议要到医院去看肾内科或者泌尿外科,行尿液分析,肾功能以及泌尿系彩超等检查,明确诊断,以及针对病因治疗。3.如果你是女性患者,慢性的盆腔炎或者是附件的炎症,也会经常出现的腰痛,像这种情况建议看妇科,只有根治了慢性的妇科炎症,腰痛才会缓解;4.女性患者在月经期休息不好,也会出现腰痛的情况,像这种情况只要多注意休息,就可以缓解症状。

2017-12-04 17:45 ask769278336c 追问

我现在冬天穿着羽绒服,但是还是感觉腰后侧冷,穿的很厚还是觉得腰冷

2017-12-04 18:45医生回答:

按照上面的方案去做一下该做的检查吧,如果这些检查都没有什么问题,应该就还好。

周盛智
周盛智 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰 帮助网友:11642称赞:1
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2017-12-04 17:26:10 我要投诉

      你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,你的病情常见于腰背部肌筋膜炎。在急性期可以给予冷敷,以后可以给予热敷,按摩理疗。被动牵拉肌腱。疼痛较重可以给予扶他林软膏或者辣椒碱软膏外敷或者口服扶他林,芬必得胶囊缓解疼痛。
      

裴翔
裴翔 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 烧伤,创伤后伤口感染,皮肤肿瘤,糖尿病足,创伤 帮助网友:391
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2017-12-04 17:26:20 我要投诉

      病情分析:
      经常弯腰吗?是不是在弯腰的时候也经常负重?症状持续大概多长时间了?除了腰疼有没有腿麻?
      指导意见:
      如果是经常弯腰负重,有可能是腰椎间盘突出或者是腰肌劳损,建议您握硬板床,可以局部热敷理疗,疼痛可以外涂扶他林软膏。
      以上是对“医生,我腰疼,一开始是腰有点酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-12-04 17:43 ask769278336c 追问

没有经常弯腰,就是经常坐着

2017-12-04 18:16医生回答:

减少坐姿时间,每隔一小时可以适当起身活动肢体几分钟。可以搜索一下,网上有腰背肌锻炼操的视频,可以学习做一下。

关景涛
关景涛 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,四肢骨折,股骨头坏死,骨性关节 帮助网友:12000
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2017-12-04 17:28:15 我要投诉

      你好。根据您提供的信息看。您年龄这么小,以后建议适当运动。您可以试试中频治疗仪,网上有卖的,如果症状持续一周不缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗。祝生活愉快
      

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2017-12-04 17:25:48 我要投诉

      病情分析:
      您好!建议检查一下是不是椎间盘引起的,可以服用中医中药治疗。
      指导意见:
      建议多喝水多休息,别着凉,饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物,晚上十点之前休息保持心情愉快!

2017-12-04 17:44 ask769278336c 追问

我可能前段时间腰部有点受凉,现在白天也会经常感觉腰部冷

2017-12-04 17:51医生回答:

可以拔拔罐,注意保暖,别激烈运动,多休息。

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