月经不调，延后，到来月经的时间时

      你好像你描述的这种情况，单独靠食疗的话是没有多大的效果的，建议你可以找中医大夫调理一下，往往有比较好的效果，另外，平时注意保持心情舒畅规律作息。
      

      您好，根据您的描述分析，可吃热红糖水，热水泡泡脚，注意休息，不熬夜，饮食清淡，不吃生冷食物及带刺激食物，保温别受凉，保持良好心情。

      病情分析：
      你好，引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等。
      指导意见：
      上述情况食疗效果是不好的，建议最好到医院检查性激素六项和b超检查看看，平时生活上要尽量保持有规律，避免生冷辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“月经不调，延后，到来月经的时间时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经不调主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用可以消散经脉郁结，补气养血的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调等内分泌失调有非常好的治疗作用。