手脚发凉，怕冷，腰疼

      你好，你所有的症状是体虚的表现。建议您去，中医科看看，需要用中药来调理。西医的话没法处理，你这个是全身的一个症状。希望帮助到你，可以去同仁堂等中医诊所。
      

      亲，根据您的描述，初步判断是寒湿体质，建议您每晚睡觉前热水泡脚（水里可以放花椒、姜片）、忌寒凉食物，多喝红枣枸杞姜糖茶。平时穿衣服也要注意护住腰、足部位。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，你描述的这些症状属于植物神经功能调节紊乱引起的典型表现。
      指导意见：
      建议你平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，可以口服调节神经的药物治疗。
      
      以上是对“手脚发凉，怕冷，腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      肾阳虚表现，气血不足，建议您口服乌鸡白凤丸，金匮肾气丸治疗，多喝开水，不喝饮料，平时不熬夜，多运动，慢跑，快走，瑜伽都可以。