我是单身，老是怕父母老了自己照顾不了

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况放松一些，轻身其自然，每个人都有老的一天。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，只要自己尽力去做，那就会照顾好的，你太紧张了，请放松。
      

      病情分析：
      根据你的情况分析，你这种情况属于忧虑过度，你完全可以不想这么多。
      指导意见：
      建议，放松心情，保持心情舒畅，可以尽快找到自己的另一半，也能为你减轻负担，为你排忧解难，转移注意力，或者听听音乐，或者出去走走
      

      病情分析：
      这是抑郁症，是心里性疾病。是心里压力太大，导致神经系统疾病。
      指导意见：
      放松心情，释放压力。努力奋斗，釆用积极有效措施改变现在和将来状况，就可避免不利情况发生。
      
      以上是对“我是单身，老是怕父母老了自己照顾不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，单身，还是父母老了自己照顾不行，出现失眠，我想你是心里调理不好出现的失眠。
      指导意见：
      单身我建议可以考虑谈一个女朋友，跟女朋友一起照顾父母，平时不用多想，注意精神放松，遇事冷静淡定，做到自立自强，把自己的生活调理好，自己放松调理不行，就去医院看看