肾虚，怎么补，腰有的时候疼

      肾虚有肾阳虚和肾阴虚，建议中医辨证后，再选择针对性的治疗，平时可以多吃一些有固精补肾作用的食物，如牡蛎、甲鱼、猪腰等，若不能缓解，最好到医院进行检查，确认是否肾虚，切忌不要随便选择食物盲目进补，如果是肾虚还可以多吃些羊肉，狗肉，红枣等有滋补作用的食物。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是肾气虚、精亏，跟先天不足、频繁射精、劳累等因素有关系，可以服用益气补肾填精的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服金水宝胶囊和护骨胶囊治疗一段时间看看。
      

      您好朋友，还有其他症状吗？年轻人一般是肾阴虚火旺的原因可以吃六味地黄丸滋阴补肾清热治疗，多吃羊肉牛肉核桃枸杞子黑米黑芝麻有辅助治疗效果很好的。
      
      以上是对“肾虚，怎么补，腰有的时候疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在你这种情况有可能是因为肾阴虚，导致的腰酸，腿痛，掌心出虚汗等
      指导意见：
      像你这种情况可以服用六味地黄丸调理，不要吃辛辣油腻食物，注意休息，同时不要熬夜，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，这个情况建议有条件的话最好看看中医科医生号脉看舌象开药治疗
      指导意见：
      一般这类症状，口服的药物推荐有金匮肾气丸治疗，记得多锻炼身体，避免熬夜，
      

      病情分析：
      你好，肾虚分为两类，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚的。
      指导意见：
      不可乱补的，建议您最好先找中医辩证一下，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜等，肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。