经常便秘，而且靠吃药泻肚

      患者是顽固性的便秘，这种情况，你是需要首先改变你的饮食结构，再就是如果还是效果不好的是可以以吃一下润滑肠道的药物，但绝对不可以频繁吃泻药，否则容易引起依赖。可以吃一段时间肠道益生菌调理。
      

      坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
      

      病情分析：
      患者有习惯性便秘，爱犯困，请问大便颜色正常吗？平时饮食习惯如何？
      指导意见：
      建议：查电解质，必要时做肠镜检查，多吃纤维丰富的食物，养成良好的排便习惯。
      
      以上是对“经常便秘，而且靠吃药泻肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！