产后到现在有中重度抑郁要怎么办

      病情分析：
      产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，其表现与其他抑郁障碍相同，
      指导意见：
      如能早期识别，积极治疗，预后良好，现在多进行药物治疗用一些抗抑郁药提高情绪，最重要的还是你个人的心理调节，大概在出了月子期，慢慢会好起来的。
      

      抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。病理性症状需要正规干预治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
      

      您好，您的表现考虑由于是产后抑郁症表现的症状。可以到精神科面诊，作出诊断。需要个体化服用抗抑郁药物，比如氟西汀，帕罗西汀等。要注意多吃蔬菜水果，要忌辛辣的饮食。
      
      以上是对“产后到现在有中重度抑郁要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，建议你考虑寻求心理咨询师帮助，进行心理咨询，改善情绪和行为，建构良好的心态，树立信心。
      希望我能帮助到你！
      祝你好运！