我从小就有鸡皮肤，看着也不舒服

      指导意见：
      你这是毛周角化症的症状，主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起皮下结节的症状，锦衣你口服多种维生素，皮肤病血毒丸，外用复方蛇脂软膏外涂，辛辣刺激的食物不要吃
      

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，鸡皮肤主要和皮肤特性有关系。
      指导意见：
      建议可以用沐浴盐洗澡搓洗，勤洗澡，促进皮肤血液循环。别吃辛辣，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你的这些症状像是毛囊粗糙引起的皮肤象鸡皮肤，粗糙难看等。
      指导意见：
      建议，可以多吃水果蔬菜，加强维生素c的摄入，有必要可以补充维生素C，维生素C泡腾片，每天1次。
      
      以上是对“我从小就有鸡皮肤，看着也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      鸡皮肤也就是毛孔角化，建议在当地医生指导下服用维生素A,E,涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳。
      指导意见：
      注意多进食富含维生素A的食物，局部可外涂3-5%水杨酸软膏、鱼肝油软膏等。必要时可考虑去医院激光去除。建议正规医院就医。