已经有一个孩子了，不想再要了

      你好，爱运动的方式是有很多种的，不愿意吃避孕药，也不愿意带避孕套，那可以在采用节育环或者输精管结扎的方式来避孕！这都是可以的！

      你好！可以使用宫内节育器，有梯形的环，子宫腔形状的环，还有母体乐。这个是我们用的最多的环，这些里面带消炎痛，减少月经血量。还有MCU功能性节育器。这些很关键的成分就是铜，能够杀害精子，起到避孕的作用

      病情分析：
      您好，根据您现在描述的情况来看，现在是处于关于如果避孕。
      指导意见：
      一般来说，避孕方法有避孕套避孕，服用避孕药物，上环等，像你说的情况来看，建议您可以采取上环的方法进行避孕。
      以上是对“已经有一个孩子了，不想再要了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，不服避孕药，不想带避孕套的话也可采取其他避孕措施得到。
      指导意见：
      建议你可以采取女性放置宫内节育环的，如果确实不想要孩子的话，也可采取结扎手术来避孕的。