这几天胸外侧疼，一碰就疼

      如果是在月经来前出现了乳房的胀痛，这个情况是正常的生理反应，因为月经来前卵巢分泌的激素量比较高，这个时候由于激素刺激乳腺出现胀痛是一个正常的生理反应，来月经以后，这个胀痛就自然消失。
      

      您好，根据您的主诉分析给您一下建议：您有可能是乳腺增生建议您应该做乳腺扫描检查，来大姨妈前乳腺会有变化，痛，胀说明您有气滞，建议您这期间不要吃生冷食物，不要着凉！保持心态平和，顺利度过月经期
      

      你好！根据你的描述，有胸外侧痛症状，建议到医院乳腺专科就诊，检查是不是有乳腺增生，可以做彩超，钼靶等。注意放松心情，保持情绪稳定。
      
      以上是对“这几天胸外侧疼，一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：初步诊断为患乳腺小叶增生症。病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。不要过于担心。
      指导意见：平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。饮食要注意；不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素，以免加重病情。