健康咨询描述: 这段时间我几乎是时常的彻夜不眠,不是我不睡,只要有点动静把我吵醒后我就很难再进入睡眠,头痛的不行,动不动控制不住的就要发火,我这是咋了?
想得到怎样的帮助:严重神经衰弱症状
病情分析:
你好,根据你的描述,不知道你现在多大年龄了,这种情况考虑是不是心理压力过大引起的?
指导意见:
你好,建议你减轻心理压力,可以睡觉之前吃点助眠的药物,减轻一下症状,也可以睡觉之前听听音乐,促进恢复。
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话多考虑跟您自身的情绪有关系
指导意见:
建议您平时尽量放松,避免过度紧张,焦虑,适当的运动,同时配合中药进行治疗调理
以上是对“严重神经衰弱症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
根据您的描述分析,您的这个情况可能属于神经衰弱,是因为精神压力太大导致的,建议您服用谷维素片,健脑补肾丸,禁忌剧烈运动,睡前可以喝杯牛奶。
问题分析:神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。
指导意见:生活上尽量规律定时吃饭睡觉平时注意锻炼这是治本之法记住药物不是万能的 把上网玩游戏的时间用来学一点自己有兴趣的业余爱好像书法音乐舞蹈等放松自己的身心
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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