病情分析:
你好,根据你的情况分析,这种情况可能是长时间姿势不良引起,但需要看是否有脊柱方面问题导致,只要是完善相关检查
指导意见:
建议你可以到骨科完善相关检查,看是否有脊柱方面的问题,平时可以游泳吊单杠,做康复锻炼,改善症状
病情分析:
你好,根据你所述的情况分析,考虑可能是由于自己的使用习惯有关,经常使用的肩膀会强壮一点。
指导意见:
建议可以通过去使用臂力器来锻炼,这样能使得两旁肩膀都能够平衡发展发育,另外就是俯卧撑,希望对你有帮助,祝你身体健康。
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病情分析:
左肩比右肩膀高可能是长时间单肩背包,肩膀长时间受力,习惯性耸起包所在一侧的肩膀,引起颈部肌肉痉挛。形成高低肩。
指导意见:
要注意饮食和生活规律,避免长时间用一侧单肩背包,多注意矫正自己的姿势。如果出现疼痛等不适症状建议去医院拍片检查一下。
以上是对“发现自己左肩部比右肩膀高一些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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